Зимни почивки в семейния кръг - това е завладяващо!

С пристигането на зимата всички мисли за възрастни и деца за едно нещо - за Нова година и празниците. В очакване на прекрасна почивка и следващия уикенд, струва си да планирате предварително.

Ако не можете да си позволите пътуване в чужбина или пътуване до санаториум, не се обезсърчавайте. Има много интересни неща за правене на празнични празници у дома.

Трябва да построите планове въз основа на броя на хората във вашето семейство. Ако имате деца - ученици или малки деца на възраст до три години - вашият празник ще бъде малко по-различен от свободното време за отделни хора или млади двойки.

Разберете за две

Двойки без деца имат повече свободно време за почивка. Въпреки това, може да е толкова много, че просто не разбирате какво да я запълни. В този случай ще има изкушение да лягате цяла почивка пред телевизора, като ядете всякакви екстри. Резултатът ще бъде плачевен - хиподинамията, съчетана с няколко излишни килограма. След такава почивка е много трудно да отидете на работа или да учите.

За да не се навреди на здравето и външния вид, струва си да се занимавате с какво да правите за празниците в Нова година у дома. Желателно е да се редува активната почивка с пасивния. Например, през първата половина на деня ходене, спорт или посещение на различни изложби, планетариуми, зоологически градини. И второто е да се посвети на четене на интересни книги или гледане на хубави филми.

Между другото, киното е по-добре да гледате в киното. Така че ще имате допълнителен стимул да се движите, да се подреждате, да влизате в хората и да не седите в апартамента с несмляна глава, без грим и с остарял маникюр. И е още по-добре да посетите театъра, макар и за известно време да се свързвате с красивата. Ако сте с приятеля си за феновете на Melpomene, трябва да проучите програмата, както и да разберете дали театралните компании идват на турне от други страни. При такива изпълнения билетите трябва да бъдат получени предварително.

Ако няма театър, в който живеете, можете да отидете до най-близкия голям град. Или вместо представление, отидете на новогодишно шоу или коледни концерти. Така че опитайте да резервирате билети сега.

Има много интересни идеи, какво да правите за новогодишните празници в къщи за семейна двойка. Основното нещо е да не си позволяват да лежат на канапето с лаптоп. Убедете се в душата си, че зимата е чудесно време за физическа активност . И на почивка, за да се принудите да правите спорт много по-лесно, отколкото когато трябва да бягате на работа или да учите. Така че, ако отдавна сте мечтали да започнете да тренирате, но е оправдано от липсата на свободно време, е време да спрете отлагането на спорта за по-късно. Придобийте специална форма на абсорбиращ влага материал и устойчиви ортопедични маратонки. Дайте пример на вашата половина.

Когато се движите, не забравяйте, че трябва да се затоплите добре в апартамента. За да не улучите студа в студа, винаги трябва да носите шапка, шал и ръкавици и да не злоупотребявате с опаковката. На термо бельо, което поглъща пот, е необходимо да се постави върху затоплящ слой дрехи - пуловер и панталони. За да завършите екипажа за тренировка, трябва да имате памучна жилетка или леко водоустойчиво яке. Снежните якета и овча кожата са най-добре оставени за разходки и дълги пътувания из града. Не забравяйте, че прегряването по време на джогинг неизменно води до настинки и проблеми с натиска.

Можете да продължите не повече от 20-30 минути, а първото обучение като цяло трябва да започне с 10. След класа, след като влезете в къщата, незабавно премахнете мокри дрехи, направете душ и внимателно изтрийте кърпата суха. Пийте горещ чай или безалкохолно вино.

Тези, които се страхуват да бягат на открито, заслужава да се запишат във фитнес клуб или плувен басейн . Правейки йога, бодибилдинг или пилатес през зимата, не само ще ви позволи да поддържате добра физическа форма, но и да предотвратите настинки. Някои мъже не разпознават спортни отделения, предпочитайки да "дръпнат желязо" сами. За да посетите спортен клуб по двойки, можете да играете тенис, да танцувате в балната зала, да плувате или да се катерите. Продължавате от общи интереси.

Естествено, на почивка би било желателно не само да се поддържа физическа форма, но и да се отпуснете. За това също има много начини. Основното нещо е да се намери необичайна заетост. В края на краищата можете да седнете пред телевизора заедно и през делничните дни. И на почивка е по-добре да отидете на боулинг, на пързалка или просто да обикаляте квартала, да играете снежни топки или да скулптирате снежен човек. Можете дори да организирате конкурс - кой ще изгради по-атрактивен снежен човек.

Ако пожелаете интелектуална атракция, вместо да четете книги, можете да се запишете на чужди езикови курсове. Или да го изучавате у дома по аудио уроци, изследвайки се един друг.

За отмора през зимата ароматен масаж е перфектен. Подредете се с любимия си СПА център. Вземете етерично масло с лек ненатрапчив аромат, добавете няколко капки към основата - праскова, грозде, маслини, - масло, а на свой ред, прекарайте един друг релаксиращ.

Добра идея може да са съвместни курсове за готвене. Там можете не само да овладеете ново екзотично ястие, но и да разширите кръга на познатите си, като се сприятелявате с други брачни двойки. И ако вие и вашият партньор сте запалени готвачи, тогава не можете да отидете никъде на всички. Подредете мини-ресторант у дома, измислете рецепта за необичайна салата, пиле под оригиналния сос или деликатен десерт. Назвайте ястието по ваше име. Не забравяйте да поканите роднини или приятели - голяма компания ще споделя удоволствието от кулинарните изкушения и няма да ви позволи да спечелите повече паунда.

Е, и накрая, класическият начин да ръководите перфектно ден-два на зимна ваканция е да посетите родителите и да споделите кебавите в природата. Те се нуждаят от топъл сос, много пресни зеленчуци, безалкохолно вино и голямо настроение.

Алтернативен отдих в компанията с отдих за двама, а вие и вашият любовник ще има голяма почивка.

Мамо, татко, аз съм приятелско семейство!

Семейните двойки трябва да покажат въображение, за да прекарат една интересна коледна ваканция с деца до тригодишна възраст. От една страна, е необходимо да продължим да наблюдаваме режима. От друга - да даде на детето си повече внимание, както и да го забавлява с необичайни занимания. Родителите трябва да мислят за това какво биха искали да направят в тази възраст. Това е доста трудно да си представим, затова започнете от природата на вашето дете.

Ако той е малък джудже, винаги и навсякъде, изискващ вашето присъствие, ще трябва да станете магьосник, поне за известно време. Например, не е необходимо да се чете книга на дете. За троха от 2-3 години майка и татко могат да организират куклен театър на базата на любима приказка или да измислят история сами. Куклите могат да бъдат зашити от ярки парчета и да се поставят върху ръцете ви. Екранът ще бъде покрит с плътна тъмен плат. Между другото, не е необходимо текстът да се чете на живо. По-добре е да го запишете на диктофон или да използвате аудиокнига.

Също така, свързвайки фантазията, можете да организирате приказка за мистерия в театъра на сянката за детето. За действието ще ви е необходим екран - бял лист или плътна хартия, ярка лампа, която трябва да бъде поставена зад екрана и минимални умения за изграждане на фигури с помощта на пръсти. Дете на две или три години не е много строг зрител, така че най-важното е вашата обратна връзка и весел точкуване. Сценарият може да бъде изобретен точно в движение.

Едно от домашните развлечения може да се рисува. Само не забравяйте, че едно малко дете се нуждае от мащаб. Молийки се на хартия, седяща на стола на детето, той много бързо отегчи. Затова, за да ангажирате сериозно детето си в тази професия, вземете голяма дъска и цветни моливи. Дайте на детето място, където може без никакви ограничения да бъде дадена креативност, без да се страхува да петна мебели и килими. Ако искате да купите бои, най-добре е бебето да ги изпробва в присъствието ви. Можете да се присъедините към него, като участвате в създаването на шедьовър. Така че ще бъде по-лесно да гледате, така че да не вкуси боята и да не оцветява стените.

Докато прекарвате Новогодишните празници с деца в предучилищна възраст , не забравяйте, че се нуждаят от активност. Не бъдете мързеливи да ходите с бебето по-дълго, да го научите да извайвате снежен човек, да го подредите да се състезава по шейната. Направете така, че физическата активност и ежедневните разходки да станат вълнуващо събитие.

В допълнение, дори развиващите се игри могат да се провеждат извън дома. Например, написване на дете в кръг на бродиране. Момичетата ще се интересуват от поставянето на фигурки от многоцветни парчета хартия и тъкани, което прави красиви приложения. Момчета - да се излее от пластилин. Такова творчество може да се направи у дома, но в обществото на другите деца е по-интересно да се направи това. Ако записвате дете в кръг няма възможност, поканете приятелите на детето в дома си.

Моля, имайте предвид, че през зимата е много важно да се предотвратят настинки и вирусни заболявания. Омекотете детето, му дайте витамини и внимавайте да не вкарвате в предполагаемите огнища на инфекцията. Поканете гостите само след като се уверите, че са здрави. В противен случай, по време на зимните празници, вместо приятно прекарване, ще трябва да се справите изключително с лечението.

Момчета и момичета, както и техните родители

Организирането на семейни новогодишни празници с ученици е малко по-трудно, отколкото при деца на възраст 3-4 години. Първо, ако е достатъчно бебетата да предлагат игра и с удоволствие ще я хванат, по-големите деца ще се стремят към независимост. На второ място, момчетата, които посещават училището, смятат, че не е необходимо да се спазва режимът на почивка. Някои тийнейджъри обикновено виждат почивка в нищо, но не правят нищо. Разбира се, е необходимо да се даде на детето време и pozadelnichat, но все още организират няколко часа на интересни активен отдих на ден няма да навреди.

Затова започнете същото с режима . Не принуждавайте студентите да отидат на 7.00, плъзнете диаграмата за 1-1.5 часа. Ако детето ви е на възраст между 7 и 10 години, помислете за вълнуваща програма за него, така че да няма изкушението да лежи в леглото преди обяд. Правете сутрешни упражнения заедно и след закуска отидете на разходка.

Когато семейството получава такса за жизненост за деня, можете да планирате игри. И можете да играете както в къщата, така и в двора. Например, пишете на 10-12 парчета хартия загадки, шарадици и ги скрийте на различни места. Всеки пъзел трябва да има представа къде да потърси следващата бележка. Тази игра е много вълнуваща, ако децата са две. Те могат да търсят документи за състезание и в крайна сметка ще получат награда. Това може да е малък, не много скъп подарък. Помислете за себе си, отколкото искате да насърчите детето си. Дори ако детето ви все още няма брат или сестра, папата може да действа като "противник". Честно казано, не казвайте на съпруга си какво е написано в загадките.

Игри с интелектуална маса ще ви помогнат да прекарате вечерта на почивка в семейството: "Activiti", "Alas", "Детски монопол". Всичко зависи от възрастта на ученика.

Също така, майка, баща и детето могат да се занимават с правенето на комикси. Представете си колко интересно ще бъде да нарисувате герои, да им дадете тези или други черти на характера, да излезете с история и приключения за тях. Такива игри развиват фантазия, въображение, мислене, подобряват паметта. И най-важното е, че детето винаги ще има полезен урок, помагащ за укрепване на емоционалното здраве.

В стремежа си да прекарвате креативно семейните новогодишни празници с ученичка, можете да се запишете в кръг от scrapbooking или да я организирате у дома. Създаването на красиви пощенски картички ще бъде очарователно хоби, което с времето ще генерира доходи. Освен това има такива интересни видове бродерия, като бродерия, макра, кръстосан бод и бродерия, шиене от парчета.

Като цяло насърчавайте студента да направи нещо с ръцете си и да се отдадете на проучвания, които развиват интелигентност . Ако сте отслабнали, обичате да четете, дайте му на електронната книга за Нова година и го изтеглете с няколко очарователни тийнейджърски книги. За разлика от таблета, той няма осветление и следователно натоварването на зрението ще бъде минимално.

Планиране на свободното време на цялото семейство, не забравяйте да оставите домакинството време, че те могат да прекарват сами. Не посещавайте личното пространство на съпруга и децата си и се стремите да ги включите в активна почивка. Нека ваканциите да бъдат забавни и добри!

Автор: Злобина Евгения

Настолни игри за деца

You May Also Like

New Articles

Reader's Choice

© 2021 delamou.xyz