Джинджифил по време на бременност: полза и вреда

Джинджър - многогодишна билка, чиято ценна част е коренът. Използва се както за готвене под формата на подправки, така и за медицински цели. Но е възможно да се яде джинджифил по време на бременност?

Бъдещите майки трябва да са особено селективни в храненето, за да не навредят на бебето. Ще разберем дали този подправка е полезна за жените в "интересна позиция", как правилно да се използва джинджифил и в какви случаи трябва да бъде категорично отказан.

Полезни свойства на джинджифил

В допълнение към добавяне към различни ястия, джинджифил се използва при лечение на настинки, кашлица, за облекчаване на болката в гърлото. Също така е известно за способността му да укрепва имунитета, да подобрява състоянието на кръвоносните съдове, да регулира метаболизма и да нормализира съня.

Полезни свойства на джинджифила се обясняват с неговия състав. Коренът на растението съдържа:

  • магнезий;
  • фосфор;
  • калий;
  • желязо;
  • олеинова, никотинова и линолова киселина;
  • витамини от група В, както и C, К, Е.

Използването на топли напитки с джинджифил за настинки има затоплящ ефект. И използването на ароматни лампи с етерично масло от това растение спомага за борба с главоболието и депресията, подобрява паметта.

Има положителен ефект на джинджифил при проблеми със стомашно-чревния тракт (киселини, стрес в стомаха, липса на апетит). Жените, които искат да изглеждат млади и по-дълго, за да поддържат еластичността на кожата, също се препоръчва редовно да се изяжда коренът на растението.

Мога ли да ям джинджифил в ранна и късна бременност?

Много полезни свойства на този подправка не предизвикват съмнения. Но дори и тези, които са го използвали по-рано, след като са научили за новото си положение, са зададени въпроса: "Възможно ли е да се яде джинджифил по време на бременност?".

Отговорът зависи от периода и характеристиките на здравето на жената. Тъй като подправката помага да се справим с токсичността и слабостта, характерни за първия триместър, джинджифил в ранна бременност се счита за полезен и употребата му не е забранена. Но дори и през този период е необходимо да се консултирате с гинеколог по отношение на отделните противопоказания.

За жените във втория, и особено в третия триместър, това може да бъде опасно. Джинджифил по време на бременност по-късно може да повлияе на хормоналния фон на плода, както и да предизвика преждевременно раждане. Повече подробности за доставката преди думата →

В какви случаи е препоръчан на бременни жени?

Подправката под формата на прах и прясна корен на джинджифил по време на бременност може да бъде препоръчана, ако жената има силна токсикоза. Добавянето им към сутрешната част на чая облекчава гаденето и замаяността.

При неблагоприятна епидемиологична ситуация джинджифил в малки количества се използва за поддържане на имунната система на бъдещата майка. Препоръчва се за мускулни и ставни болки.

Въпреки, че свежият корен на джинджифил е по-полезен, в маринована форма употребата му се допуска с намаляване на апетита. Основното нещо е да се знае мярката и да се вземат предвид противопоказанията.

Противопоказания и ограничения

Има ситуации, при които джинджифил по време на бременност не може да се използва. Забранено е да се използва заедно със средства за понижаване на кръвното налягане и лекарства, които стимулират сърдечно-съдовата система.

В допълнение, вредата от джинджифила по време на бременност ще надхвърли ползата, ако една жена:

  1. Висока температура. Потреблението на джинджифил в тази ситуация само ще влоши топлината.
  2. Има кожни заболявания. Джинджифилът може да предизвика изостряне на болестта.
  3. Повишено кръвно налягане. Стимулиращият ефект на подправката не допринася за нормализиране на състоянието при хипертония.
  4. Възпалителен процес на лигавицата на храносмилателната система. Джинджифилът може да изяде вече съществуващи раздразнени области, което ще влоши състоянието.
  5. Намаляване на коагулацията на кръвта. В тази ситуация използването на джинджифил може да предизвика кървене.
  6. Заболяване на жлъчните камъни. Благодарение на стимулирането на метаболитните процеси, растението може да причини движение на камъни и блокиране на жлъчните пътища.
  7. Има тенденция към алергични реакции. По време на бременността тялото на жената става по-чувствително към външни стимули. Ето защо, алергичните хора могат да имат отрицателна реакция към джинджифила, дори и преди да не са били наблюдавани.

Също така не е желателно да се използва този подправка при диария и хемороиди. Дразненето на лигавицата на стомашно-чревния тракт, в резултат от приложението му, увеличава чревното разочарование и предизвиква прекомерен кръвоток към проблемите.

Как да ядем джинджифил, когато сте бременна?

Използването на правилно приготвен джинджифил в разумни количества намалява риска от странични ефекти и усложнения. Необходимо е да се използва само естествен продукт - пресен или сушен корен на прах. Джинджър чай в чанти, продавани в супермаркети, няма полезни свойства и може да съдържа аромати.

Дневната допустима част от подправката в земната форма не трябва да надвишава 1 грам. Тази сума е достатъчна за една чаша напитка, повече от веднъж на ден, за да я вземете за бъдещи майки, не се препоръчва. Пресен джинджифил по време на бременност може да се използва в размер на 3 супени лъжици. л. нарязан продукт на 1,5 литра вода. Ние Ви предлагаме няколко популярни метода за прилагане на подправки.

Джинджифил чай с токсикоза и настинки

Прясно корен джинджифил търкат на ренде и се поставят 2 супени лъжици. л. продукт в термосфера. След това добавете сока от половин лимон и 2 супени лъжици. л. мед. Сместа се излива в кипяща вода (1 L) и се оставя да престои в продължение на 30 минути.

С токсикозата в ранните етапи на бременността, напитката се консумира всеки ден сутрин преди закуска. Това предотвратява повръщане и помага приготвянето на стомаха за прием на храна. Ако чаят се използва като лекарство за настинка, то е пиян топло.

Количеството джинджифил в напитката може да се регулира според вкуса. Тези, които не са го използвали преди, трябва да започне с по-малка част от подправките, например 1 супена лъжица. л. пресни суровини на литър вода.

Изсипаният джинджифил

Маринът джинджифил по време на бременност може да се яде в малки количества. Трябва да се помни, че продуктът е достатъчно пикантен и предизвиква повишена консумация на вода. С тенденция към оток е нежелателно.

Да се ​​яде това ястие е само в началото на бременността. По-късно, джинджифил, както в пикантна форма, така и в напитки, е противопоказан.

Джинджифил от кашлица

Известно е, че много ограничен списък от лекарства е подходящ за бъдещи майки. Ето защо, ако студът при бременната жена премине в кашлица, на наркотиците стигат средства за защита, един от които е джинджифил.

Добавянето на подправки към чая улеснява изчистването на белите дробове, намалява дразненето и възпалението на гърлото. Народното лекарство за кашлица се приготвя, както следва:

  1. Прясният джинджифил се измива и обелва (отстранява се само тънък слой отгоре).
  2. Коренът на растението се втрива върху рендето.
  3. Добавете към него 2 супени лъжици. л. мед, щипка канела, малко карамфил и индийско орехче.
  4. Сместа се изсипва с гореща вода (1 L) и се вари няколко минути.
  5. Готовата напитка се охлажда до приемлива температура, филтрира се и пие на малки порции.

Добавянето на ефекта на чая може да се вдишва. За тази цел поставете 20 грама вода на литър вода. прясно натрошен джинджифил и варен в купа за 15 минути. След това извадете продукта от огъня, добавете 1 супена лъжица. л. лимонов сок и дишайте през пара за 5-7 минути.

Сменете вдишването с ароматна лампа с джинджифил. Достатъчно е да пуснете няколко капки от лекарството в него и да го включите 2-3 пъти на ден.

Не забравяйте, че ако се тревожите от студ или кашлица, преди да започнете лечение с народни методи, трябва да посетите лекар. Поради естественото отслабване на имунитета, усложненията при бременни жени се развиват бързо и е важно да не пропускате този момент. Провеждането на бронхит или пневмония е сериозна заплаха за здравето на майката и бебето.

Независимо дали е възможно да имате джинджифил при бременност във вашия случай, особено ако по-рано не сте го използвали, лекарят може само да отговори с увереност. Въпреки че този подправка не е лекарствен продукт и е сам по себе си безвредна, трябва да се вземат предвид индивидуалните характеристики и наличието на алергии.

Автор: Яна Семич,

Полезно видео: рецепта за чай от джинджифил

You May Also Like

New Articles

Reader's Choice

© 2021 delamou.xyz